Přeložit stránky
( select your language to translate )
WORKSHOPY A DIPLOMY
PORT DE BRAS® - BASIC LEVEL 1.
...Iva Mojžíšková opět v Praze na speciálních kurzech. PORT DE BRAS® je specifické propojení strečinku a tance - klasického baletu; plynulé sekvence pohybů, které protahují zkrácené svaly, uvolňují a mobilizují páteř a kloubní spojení, zlepšují koordinaci, zdokonalují pohybové stereotypy, působí na estetiku a ladnost pohybů celého těla podrobnosti
PortDeBras® - Introduction
PortDeBras® je specifické propojení strečinku a tance - klasického baletu, plynulé sekvence pohybů, které protahují zkrácené svaly, uvolňují a mobilizují páteř a kloubní spojení, zlepšují koordinaci, zdokonalují pohybové stereotypy, působí na estetiku a ladnost pohybů celého těla podrobnosti
Inspiration Day PortDeBras®
PortDeBras® je specifické propojení strečinku a tance - klasického baletu, plynulé sekvence pohybů, které protahují zkrácené svaly, uvolňují a mobilizují páteř a kloubní spojení, zlepšují koordinaci, zdokonalují pohybové stereotypy, působí na estetiku a ladnost pohybů celého těla podrobnosti
BOSU® Complete Workout System
Speciální 8 hodinový workshop BOSU® Complete Workout System Vás naučí jak Váš BOSU® Balance Trainer používat efektivněji ve Vašem fitness klubu, na Vašich hodinách a při osobních trénincích s Vašimi klienty. Tento speciální workshop Vás provede krok za krokem a naučí Vás 5 forem tréninku, které můžete začít ihned používat. Tento workhop absolvujete se získanými znalostmi funkčního tréninku, vedením hodiny pro všechny fyzické úrovně zdatnosti a naučíte se jak vymýšlet nové efektivní, účinné a zábavné cviky pro trénink na BOSU® Balance Trainer. podrobnosti
Začínáme cvičit na BOSU®
Speciální 3 hodinový workshop Začínáme cvičit na BOSU® Vás naučí jak Váš BOSU® Balance Trainer správně používat, jak efektivně a přitom bezpečně procvičit celé tělo. Tento speciální workshop Vás provede krok za krokem a naučí úplné základy používání a cvičení s BOSU® Balance Trainer, naučíte se používat svůj BodyCORE, základní cviky pro procvičení celého těla, které můžete začít ihned používat a strečink. Tento workhop absolvujete se získanými znalostmi o svém BodyCORE, naučíte se správně, efektivně a bezpečně používat BOSU® Balance Trainer. Workshop je určen pro všechny fyzické úrovně zdatnosti, seniory a širokou veřejnost. podrobnosti
Funkční CORE
Speciální 4 hodinový workshop se zaměřením na aplikaci funkčního cvičení jako prostředku pro efektivní zlepšení běžných denních aktivit a ve sportu. Správná aktivace a funkční zapojení BodyCORE při funkčním tréninku. Účastníci kurzu se dozvědí, jak správně sestavit a vést vlastní hodinu funkčního tréninku, jak aktivovat body core a používat ho při funkčním cvičení, jak pracovat s klientem, který má svalové disbalance. Workshop je určen pro osobní trenéry fitness, fyzioterapeuty a širokou veřejnost. podrobnosti
cannot find block: cart_mini