FACE FITNESS ACADEMY BOSU® FACE FITNESS SHOP
Nejbližší kurzy
PortDeBras® - Introduction
01. 02. 2020
podrobnosti
PortDeBras® Ball
02. 02. 2020
podrobnosti
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU - WORKSHOP
15. 02. 2020
podrobnosti
Tabata BOSU/Step se Soňou Blažkovou
15. 02. 2020
podrobnosti
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU - WORKSHOP
16. 02. 2020
podrobnosti
BOSU Complete (Cardio, Strenght, Core) se Soňou Blažkovou
16. 02. 2020
podrobnosti

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU - WORKSHOP

Náplň

 

Úvod do teorie a praxe cvičení těhotných a žen po porodu. Jak začít cvičení pro nastávající maminky a hned po porodu.

 

  • ovlivnění změn, které těhotenství na organismu ženy způsobuje (ovlivnění systému pohybového, cévního, dechového, neurovegetativniho a metabolismu)
  • vhodné a nevhodné pohybové aktivity v těhotenství
  • příprava k jednotlivým porodním dobám
  • cvičení pro návrat organismu ženy do původního stavu po změnách vzniklých v těhotenství a během porodu

Cena zahrnuje

  • studijní materiály
  • certifikát o absolvování kurzu

 

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena

cena při platbě 60 dnů před konáním 2390,-kč

cena po uplynutí doby pro slevu 2890,-kč

 

Kurz proběhne v horním sálu č.1

15. 02. 2020
10:45 - 17:45
16. 02. 2020
10:45 - 17:45
Kellnerová (Brádková) Ivana
Praha 10
Sportovní areál HAMR
2890 Kč
Sleva 500 Kč
 
cannot find block: cart_mini
tvorba www stránek emocio


COPYRIGHT © 1995-2020 FACE CZECH, s.r.o.
Veškerá práva jsou vyhrazena