Přeložit stránky
( select your language to translate )
Nejbližší kurzy
Začínáme cvičit na BOSU®
26. 10. 2019
podrobnosti
Step basic s Klárou Kovaříkovou
26. 10. 2019
podrobnosti
Step advance s Klárou Kovaříkovou
27. 10. 2019
podrobnosti
BOSU® Core & Stretch, roller, overball
27. 10. 2019
podrobnosti
Tabata BOSU/Step se Soňou Blažkovou
02. 11. 2019
podrobnosti
FUNCTIONAL CORE BOSU® and equipment
03. 11. 2019
podrobnosti
MASTER JUMP® - CARDIO DIPLOM
Náplň
- Úvod do teoretické a praktické oblasti cvičení na speciálních trampolínkách na bázi kardiovaskulární činnosti
- Zdravotní aspekty kardiovaskulárního tréninku na trampolínce
- Stavba jednoduchých choreografických celků
- Sledování průběhu tepové frekvence v průběhu lekce, její optimální udržování, pitný režim při hodině
- Metody zvyšování zátěže při lekcích Master Jump®
Cena zahrnuje
- certifikát o absolvování kurzu
- studijní materiály
- možnost parkování v podzemních garážích zdarma po dobu konání kurzu!
Termíny kurzu
| Datum konání | Lektor | Místo konání | Cena |
|---|
cannot find block: cart_mini