Hlavní strana
Kalendář akcí
Registrace klienta Všeobecné podmínky Fotogalerie Team Archiv novinek
AEROBICS
FITNESS
REKVALIFIKACE pro ŽL
CORE - HSSS
BOSU®
DIAGNOSTIKA
STRETCHING
DALŠÍ PROGRAMY - FIT
FUNKČNÍ TRÉNINK
BODY & MIND
BOSU®
FLOWIN®
FYZIOTERAPIE
OSTATNÍ
Registrace klienta Všeobecné podmínky Fotogalerie Team Archiv novinek
Přeložit stránky
( select your language to translate )
Nejbližší kurzy BOSU®
BOSU Complete (Cardio, Strenght, Core) se Soňou Blažkovou
30. 11. 2019
podrobnosti
BOSU® Complete Workout System
07. 12. 2019
podrobnosti
BOSU®
BOSU® Complete Workout System
Speciální 8 hodinový workshop BOSU® Complete Workout System Vás naučí jak Váš BOSU® Balance Trainer používat efektivněji ve Vašem fitness klubu, na Vašich hodinách a při osobních trénincích s Vašimi klienty. Tento speciální workshop Vás provede krok za krokem a naučí Vás 5 forem tréninku, které můžete začít ihned používat. Tento workhop absolvujete se získanými znalostmi funkčního tréninku, vedením hodiny pro všechny fyzické úrovně zdatnosti a naučíte se jak vymýšlet nové efektivní, účinné a zábavné cviky pro trénink na BOSU® Balance Trainer. podrobnosti
Funkční CORE Workout
Speciální 4 hodinový workshop zaměřený na funkční cvičení a posílení BodyCORE. Workshop se věnuje teorii funkčního cvičení a BodyCORE. Následuje praktický zásobník cviků kalisteniky a funkčního cvičení se širokou škálou pomůcek, který vás naučí jak sestavit osobní trénink se zaměřením na redukci váhy, zlepšení fyzické kondice, objemového tréninku, silového tréninku, tak skupinovou lekci. Budeme se také věnovat strečinku, který je nedílnou součástí správného tréninku. Worshop je určený jak pro účastníky workshopu FunkčníCORE Workout, tak pro trenéry, fyzioterapeuty a širokou veřejnost. podrobnosti
Začínáme cvičit na BOSU®
Speciální 3 hodinový workshop Začínáme cvičit na BOSU® Vás naučí jak Váš BOSU® Balance Trainer správně používat, jak efektivně a přitom bezpečně procvičit celé tělo. Tento speciální workshop Vás provede krok za krokem a naučí úplné základy používání a cvičení s BOSU® Balance Trainer, naučíte se používat svůj BodyCORE, základní cviky pro procvičení celého těla, které můžete začít ihned používat a strečink. Tento workhop absolvujete se získanými znalostmi o svém BodyCORE, naučíte se správně, efektivně a bezpečně používat BOSU® Balance Trainer. Workshop je určen pro všechny fyzické úrovně zdatnosti, seniory a širokou veřejnost. podrobnosti
Funkční CORE
Speciální 4 hodinový workshop se zaměřením na aplikaci funkčního cvičení jako prostředku pro efektivní zlepšení běžných denních aktivit a ve sportu. Správná aktivace a funkční zapojení BodyCORE při funkčním tréninku. Účastníci kurzu se dozvědí, jak správně sestavit a vést vlastní hodinu funkčního tréninku, jak aktivovat body core a používat ho při funkčním cvičení, jak pracovat s klientem, který má svalové disbalance. Workshop je určen pro osobní trenéry fitness, fyzioterapeuty a širokou veřejnost. podrobnosti
cannot find block: cart_mini